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    蒜蓉海鮮

    時間:2021-01-06 17:24 瀏覽: 作者:admin

     

     

       蒜蓉海鮮培訓,海南海鮮培訓步驟1

      海鮮處理好,粉絲泡軟。

      步驟2

      大蒜剁碎,小米辣切碎,熱鍋冷油,小火爆香。

      步驟3

      加入蠔油等調料。

      步驟4

      烤盤上依次擺上粉絲,金針菇,日本豆腐和各種海鮮,最后均勻的加入炒好的蒜蓉醬。

      步驟5

      最后均勻的加入炒好的蒜蓉醬。

      步驟6

      送入美的大師微蒸烤料理爐PG27E0W,大火蒸半小時左右。出鍋撒上香菜。海鮮和配菜可以放自己喜歡的來,蒜蓉炒好嘗一下味道,根據需求增減調料。 版權歸美的美居所有,任何人不得轉載或使用整體或任何部分的內容。

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